SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Htc One x - napisałem do niego pismo o odstąpienie to zagiął mnie, że źle jego imię napisałem (Damian zamiast Daniel), ale wcześniej pisałem mu na maila, że chce zwrócić. Wszystko robione zgodnie z przepisami (10 dni od dostania towaru). 1500 zl piechotą nie chodzi Nie jestem prawnikiem, więc nie wiem, ale chyba wystarczy napisać, że chce odstąpić [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 21:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kotlet do mnie możesz napisać ja wiem co i jak bez żadnych podśmiech**ek !!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-10 13:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] WOJO_Reaktywacja str.10

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i mogę robić tylko 1 dziennie za to wydłużam jednostki treningowe lub zostaje na 2. Gdzie można dostać glicerynę spróbowałbym sobie z ciekawości :) Powiedz mi z ciekawości jakie są Twoje ulubione połączenia białka z tłuszczem, cały czas kombinuję nowych rzeczy z chęcią bym przyjął jakiś dobry posiłek :) Witaj i powodzenia :-) Cholera zdjęciami [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-14 13:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedząc na kulkach - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Moge Ci napisac jak ja robię- poczatek dni płodnych okreslam za pomocą mikroskopu, a koniec za pomoca metody objawowo termicznej :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-14 16:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scyzoryki SPAMują :)

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    he he,a coś z nim nie tak i chcesz załatwić? Czy wszystko git i po prostu pytasz? no kilka rzeczy nie jest w nim takich jak powinna byc ale nie przeszkadzaja w jezdzie, ale na przegladzie moga sie przyj.ebac, szukam jakiejs stacji co zrobi badania bez robienia problemu. garel a gdzie przeszedl przeglad z peknieta szyba?? mozesz na pw napisac [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 21:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    mnie też :D to samo miałam napisać mój mąz się niechcący skapnął w maju że dowód os miał do grudnia jakoś :) i kurcze nie może trafić do urzędu . ja nie wiem jak on chce wziac ten kredyt na auto dla mnie na 30stke :P:P:P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 12:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] gładkizab - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przestawiania zegaru biologicznego przy trzech zmianach w pracy. Jest to niemały sukces, gdyż po ostatnim tygodniu i dzisiejszym dniu mogę napisać w 100% że zestaw działa jak tralala. Białko+tłuszcz zmieniłem na lekki, zbilansowany w miarę posiłek B/T+ww na noc 20-50g. Z supli: gaba (i to aktualnie 'tylko' 1g usypia mnie bardzo szybko), 5g [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-19 17:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening początkującego - prośba o ocenę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] instruktor na siłowni (gdy byłem tam pierwszy raz). Czy ćwiczenie na maszynach jest złe? Bieg jest 10min bo to tylko dla rozruszania mięśni po treningu - aeroby robie pn, sr, pt pływaniem. Co do diety wiem że jest to normalne jedzenie - staram sie aby było zdrowe. Moglibyście napisać co byście zmienili i jak, zarówno w trningu jak i odżywianiu?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2011-08-06 14:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Normalne masz ramiona, jakie duze, zdjecia chociazby na stronie 2, wymiary gdzies podawalas tez, ramiona masz normalne w stosunku do dolu, nawet biodra byc moze masz szersze ale to moze byc taka perspwktywa zdjecia :-) Jak mozesz do trenerki napisac to pisz, da ci plan dla ciebie, przeciez mozesz powoedizec ze troche chcesz dol poprawic, bedzie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6523 Data: 2022-08-02 19:23:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ale wszyscy czuja ze dziala moze polepszy nieznacznie sen ale nie ma sie co oszukiwac ze spowodowany tym suplem wzrost hormonu wzrostu(a to ma byc jego glowne dzilanie) da jakies wymierne efekty. imo strata kasy. wg mnie dzialajace suple na wzrost miesni koncza sie na kreatynie. co do reszty mozna testowac cudowac spekulowac ale drugiego [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-21 00:42:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    \-) ja jak chciałem pracować w kinie, to musiałem napisać list motywacyjny %-) Napisałem, że od zawsze marzyłem o tym, żeby przedzierać bilety na bramce w kinie, nie przyjęli mnie \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-22 14:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przez chwilę chciałem napisać, że to wygląda jak pleśń

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-27 01:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie mowie ze mnie pochlastalo, i takich jak ty azazel nie zadowoli nikt nigdy, ty jestes najlepszy, masz wszystko najlepsze, i wogole. nigdzie nie napisałem że mam najlepsze. A co do zadowolenia, to generalnie jestem bardzo zadowolony z życia i w ogóle. A to jest forum teoretyku , i jak czytam takie brednie to nie umiem nie napisać czegoś. A do [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 11:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odżywiania, które nieleczone mogą doprowadzić nawet do śmierci. Wiem, że napisałaś, że jesteś pod opieką specjalisty, ale napisać można różne rzeczy (i nie, nie pytaj jak masz udowodnić, że to prawda, bo nie o udowadnianie czegokolwiek chodzi). Niestety z Twoich postów wynika, jakby Twoim największym problemem była wyimaginowana fałda, a [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2015-08-23 18:40:39 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • Dieta prosze o porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kcal na minusie A ćwiczę 6x w tyg pon, śr ,pt siłka 2.5h samych ćwiczeń siłowych od 60-70% max udźwigu od 10-20 pow. potem 45 min bieżnia i 15 min basenu oczywiście przed jakieś 15 min rozciągania-rozgrzewki w wt czw sob godzinne ćwiczenia głownie brzuch tutaj mogę napisać co robię bo nie jest tego aż tak dużo jak na siłce: przed skromna [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3973 Data: 2009-08-29 18:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD

    Post
    Piłka Nożna

    Beev jak by ci sie chciało to mógłbyś napisać składy tych którzy wybrali ? Tak dla zapoznania sie

    Odpowiedzi: 1371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-02 09:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    W sumie mogłabym coś do konkursu napisać, w końcu mam sprawdzone sposoby na formę w zawodach %-);-)Każdy może. To jest propozycja opisania tego jak się widzi takie przygotowania do startu w zawodach. Niekoniecznie jedynie dla tych, którzy ten etap przeszli. Kabo9 byłby bardzo dobrym przykładem gdyż jego przygotowania trwają kilka lat. Moje do [...]

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-15 10:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] zarzuca lecz prawdziwie podziwia! Tylko że ja się tym nie jaram i nieraz muszę " ugryźć się w język" aby nie napisać co myślę i dziwię się innym że są zadowoleni z takich komentarzy dla mnie to brzmi Dziadziuś dobrze ci idzie :), a wolał bym pytania jak to zrobić lub poproszę o kilka porad. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2022-02-20 21:08:13

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-20 21:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    Goldberg ale co mam Ci napisać, masz rację jest silny ale nie dałeś filmiku czy to się przekłada u niego na podciąganie lub MU Ja wcześniej wrzuciłem filmik jak Wagon robi MU i to był dowód że u niego siła w ciężarach przekłada się na siłę z CC

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-16 13:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisanie wypowiedzi - przeczytaj to ważne!

    Post
    Trening dla początkujących

    Ive, czasem w między czasie pisania długiej odpowiedzi ktoś napisze krótszą. Jak ktoś ma wolne łącze to chwile trwa, zanim się znów załaduje by z edytować i napisać, że nie widziało się odpowiedzi.. Może banować tematy po 10 minutach od napisania jednej odpowiedzi?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8340 Data: 2009-03-06 17:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)